Vi på Gracie Barra Göteborg har specifika träningsstrukturer med drillar och tekniker som vi följer efter ett välplanerat schema. Men träningsschemat är utformad så att det är möjligt att lägga in sina egna övningar och tekniker man vill träna på under passet. Men självklart är alla välkomna att ta efter oss och följa våra utarbetade "system". Då vi inte tror på hemligheter delar vi på Gracie Barra Göteborg alltid med oss för vi vet att enda vägen till att bemästra arten är genom träning, träning och träning.
Under elit träningarna är det högt tempo och förkunskaper krävs. Passen är inte till för att lära upp nya utövare, då tempot är högre och mer avancerat. Dock om man själv planerar sin träning, sina tekniker och övningar efter träningsschemats struktur så är alla utövare välkomna.
Träningarna ger oss möjlighet att utvecklas och att bli bättre tillsammans. Det spelar ingen roll vilket team man tävlar för, alla är välkomna! Har du frågor eller vill träna med elitgruppen så kontakta Gracie Barra Göteborg.
